Приложение Google Play RuStore

Жареная гречка с морепродуктами, овощами и лечо

Сытное и ароматное блюдо, приготовленное на сковороде, сочетающее гречку, консервированную рыбу, морепродукты и овощи в соусе лечо.

35 мин
226 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

9,5

Углеводы

23,0

Ингредиенты

13 продуктов
  • Гречка - 150г
  • Вешенка королевская - 100г
  • Горбуша консервированная - 100г
  • Кукуруза консервированная - 80г
  • Лечо - 100г
  • Картофель - 150г
  • Помидоры - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Брынза - 30г
  • Креветки (очищенные) - 50г
  • Мидии (очищенные) - 50г
  • Грибы маринованные - 50г
  • Барбекю соус - 20г

Приготовление

8 шагов
  1. Отварите гречку до готовности и отложите.
  2. Картофель очистите и нарежьте мелкими кубиками. Обжарьте на подсолнечном масле до полуготовности (около 7 минут).
  3. Вешенки нарежьте и добавьте к картофелю, жарьте еще 5 минут.
  4. Добавьте нарезанные помидоры и маринованные грибы. Жарьте 3 минуты.
  5. Добавьте консервированную кукурузу, креветки и мидии. Жарьте до готовности морепродуктов (около 3-4 минут).
  6. Добавьте готовые гречку, лечо и соус барбекю. Перемешайте и прогрейте 2 минуты.
  7. Горбушу разомните вилкой и добавьте в сковороду, аккуратно перемешайте.
  8. Подавайте блюдо, посыпав раскрошенной брынзой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.