Приложение Google Play RuStore

Запеченный кролик с перцем и пекинской капустой

Нежное мясо кролика, запеченное с болгарским перцем и хрустящей китайской капустой.

45 мин
186 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

7,5

Углеводы

11,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Кролик (мясо, без костей) - 300г
  • Болгарский перец (красный) - 150г
  • Китайская капуста (пекинская) - 250г
  • Растительное масло (например, оливковое) - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Приготовление

9 шагов
  1. Мясо кролика нарежьте средними кубиками (около 3 см).
  2. Болгарский перец очистите от семян и нарежьте крупными полосками.
  3. Китайскую капусту разделите на листья и крупно нашинкуйте.
  4. В миске смешайте мясо кролика, нарезанный перец, половину растительного масла (7.5г), соль и черный перец.
  5. Выложите смесь на противень, застеленный пергаментной бумагой.
  6. Запекайте в предварительно разогретой до 190°C духовке 30 минут.
  7. Пока кролик запекается, слегка сбрызните нашинкованную капусту оставшимся маслом (7.5г) и щепоткой соли.
  8. Через 30 минут достаньте противень, равномерно распределите капусту вокруг мяса и перца.
  9. Верните в духовку еще на 10-15 минут, пока кролик не будет полностью готов, а капуста слегка не обмякнет, но сохранит хруст.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.

Ккал
150
Белки
3,0г
Жиры
5,0г
Углев
20,0г
30 мин Овощи Запекание 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.