Жареная свинина с тыквой, грибами и маринованными огурцами

Сытное азиатское фрай-блюдо с нежной свининой, сладкой тыквой, ароматными шампиньонами и пикантной ноткой маринованных огурцов, обжаренное с белым рисом.

Ккал/100г266
Белки15,5
Жиры10,5
Углеводы28,0

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 250г
  • Рис белый (сухой) - 100г
  • Тыква - 150г
  • Шампиньоны - 100г
  • Огурцы маринованные - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г

Шаги

  1. Отварите белый рис до готовности. Откиньте на дуршлаг и дайте воде стечь.
  2. Свинину нарежьте тонкими полосками. Тыкву очистите и нарежьте кубиками 1х1 см. Шампиньоны нарежьте пластинами. Маринованные огурцы нарежьте тонкими кружочками.
  3. Разогрейте подсолнечное масло в глубокой сковороде или воке на сильном огне.
  4. Обжарьте свинину до золотистой корочки (около 3-4 минут). Выньте мясо из сковороды и отложите.
  5. В ту же сковороду добавьте тыкву и жарьте 5 минут до полуготовности.
  6. Добавьте шампиньоны и жарьте еще 3-4 минуты, пока они не отдадут влагу.
  7. Верните свинину в сковороду. Добавьте отваренный рис и маринованные огурцы. Тщательно перемешайте и обжаривайте все вместе 2-3 минуты, чтобы вкусы соединились.
  8. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку