Жареный булгур с гусем и стручковой фасолью
Ароматное блюдо, приготовленное методом жарки, с сочным гусем, нежной стручковой фасолью и свежей зеленью.
Ингредиенты
- Гусь (мясо без кости) - 250г
- Булгур - 100г
- Фасоль стручковая (свежая или замороженная) - 150г
- Кинза - 8г
- Петрушка - 7г
- Масло растительное (для жарки) - 20г
Шаги
- Подготовьте ингредиенты: нарежьте мясо гуся небольшими кубиками. Промойте и мелко нарубите кинзу и петрушку.
- Отварите булгур до полуготовности (около 10 минут), слейте воду.
- В глубокой сковороде разогрейте растительное масло. Обжаривайте мясо гуся на сильном огне до золотистой корочки (около 7-10 минут).
- Добавьте стручковую фасоль к гусю и жарьте еще 5 минут, пока фасоль не станет мягкой, но сохранит легкую хрусткость.
- Добавьте полуготовый булгур в сковороду. Перемешайте и жарьте все вместе 5-7 минут, чтобы булгур впитал ароматы.
- Снимите с огня. Вмешайте нарезанную кинзу и петрушку. Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные спагетти с тушёнкой и яйцом
Быстрое и сытное блюдо, где спагетти обжариваются с ароматной свиной тушёнкой и смешиваются с яйцом.
Свинина и курица, тушеные с овощами и орехами в сливочном соусе
Ароматное жаркое из свиной вырезки и куриных бедер с болгарским перцем, картофелем и морковью, загущенное сливками и дополненное грецкими орехами.