Запеченные овощи с минтаем
Запеченные овощи с минтаем, поданные болгарским перцем, кабачками и морковью, запеченные в масле с луком.
18,0
12,0
15,0
Ингредиенты
- Минтай - 200г
- Шампиньоны - 150г
- Болгарский перец - 100г
- Кабачки - 150г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Соль - 2г
- Перец черный молотый - 1г
- Растительное масло - 20мл
Приготовление
- Нарежьте минтай кубиками.
- Нарежьте все овощи (шампиньоны, болгарский перец, кабачки, лук, морковь) средними кусочками.
- Смешайте рыбу и овощи в миске, добавьте соль, перец и масло.
- Выложите смесь на противень, застеленный пергаментом.
- Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке 30 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Сочная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Запеченные болгарские перцы, фаршированные нежным филе индейки с луком.
Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.
Вкусное и полезное блюдо, приготовленное в духовке с куриной грудкой, кабачками и картофелем.
Простое и сытное блюдо, где свиная вырезка запекается с картофелем. Огурцы добавляются в конце для свежести.
Комментарии
Пока нет комментариев.