Жареная лапша с креветками и овощами в азиатском стиле

Быстро обжаренная лапша быстрого приготовления с креветками, свежими овощами и пикантным соусом на основе рыбного соуса.

Ккал/100г286
Белки12,5
Жиры13,5
Углеводы28,5

Ингредиенты

  • Лапша быстрого приготовления - 100г
  • Креветки (очищенные) - 150г
  • Болгарский перец - 80г
  • Морковь - 50г
  • Огурцы - 50г
  • Пак-чой (бок-чой) - 70г
  • Лук репчатый - 40г
  • Помидоры - 60г
  • Лук зеленый - 15г
  • Чеснок - 10г
  • Масло подсолнечное - 25г
  • Масло кунжутное - 5г
  • Рыбный соус - 15г
  • Кетчуп - 10г
  • Майонез - 15г

Шаги

  1. Отварите лапшу быстрого приготовления согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте, слейте воду.
  2. Нарежьте болгарский перец, морковь, огурцы, помидоры и репчатый лук соломкой. Пак-чой разделите на листья и стебли. Мелко нарежьте чеснок и зеленый лук.
  3. Разогрейте подсолнечное масло в воке или большой сковороде на сильном огне. Обжарьте чеснок и репчатый лук до появления аромата (около 1 минуты).
  4. Добавьте креветки и обжаривайте до порозовения (2-3 минуты).
  5. Добавьте морковь и болгарский перец, жарьте 2 минуты. Затем добавьте пак-чой и помидоры, жарьте еще 1 минуту.
  6. Добавьте отваренную лапшу в сковороду. В отдельной миске смешайте рыбный соус, кетчуп и майонез.
  7. Влейте соус в лапшу с овощами и креветками. Быстро перемешайте, чтобы соус равномерно покрыл все ингредиенты.
  8. Снимите с огня. Добавьте кунжутное масло и большую часть нарезанного зеленого лука. Перемешайте.
  9. Подавайте горячим, посыпав оставшимся зеленым луком.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку