Ассорти из Запеченных Яиц (Куриные, Гусиные, Утиные)
Простое и питательное блюдо, представляющее собой запеченную смесь из трех видов яиц с добавлением минимального количества масла и соли.
Ккал/100г235
Белки13,5
Жиры18,0
Углеводы1,5
Ингредиенты
- Яйца куриные - 100г
- Яйца гусиные - 100г
- Яйца утиные - 100г
- Масло растительное (для смазывания формы) - 15г
- Соль - 3г
Шаги
- Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания (например, небольшую керамическую форму или форму для маффинов) растительным маслом.
- Аккуратно разбейте куриные, гусиные и утиные яйца в одну миску. Общее количество яиц составляет около 300г.
- Добавьте соль и слегка взбейте смесь вилкой, стараясь не создавать слишком много пены.
- Вылейте яичную смесь в подготовленную форму.
- Выпекайте в разогретой духовке 20-25 минут, пока яйца не схватятся и не станут плотными. Время может варьироваться в зависимости от размера формы и желаемой степени готовности.
- Осторожно достаньте из духовки и дайте немного остыть перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыАссорти из запеченных яиц
Запеканка из смеси куриных, перепелиных и гусиных яиц, запеченная до готовности.
Ассорти жареных яиц
Простое блюдо, приготовленное методом жарки, использующее смесь куриных, перепелиных и утиных яиц.