Жареная гречка с белыми грибами и кинзой

Простое и ароматное блюдо из гречневой крупы, обжаренной с лесными белыми грибами и свежей кинзой.

Ккал/100г186
Белки7,5
Жиры5,5
Углеводы27,0

Ингредиенты

  • Гречневая крупа (сухая) - 100г
  • Белые грибы (свежие или замороженные) - 250г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г
  • Кинза (свежая) - 8г
  • Вода (для варки гречки) - 250г

Шаги

  1. Отварите гречневую крупу до готовности (используя 250г воды). Слейте лишнюю воду.
  2. Белые грибы очистите и нарежьте средними кусочками.
  3. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  4. Обжарьте грибы до золотистого цвета и испарения лишней влаги (около 10-15 минут).
  5. Добавьте готовую гречку к грибам и перемешайте. Жарьте вместе 3-5 минут, чтобы вкусы соединились.
  6. Снимите с огня. Мелко нарежьте кинзу и добавьте в сковороду. Перемешайте.
  7. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку