Приложение Google Play RuStore

Жареные сырники из творога на рисовой муке

Нежные сырники из творога 5% жирности, обжаренные на масле авокадо до золотистой корочки.

20 мин
286 Ккал / 100г
Белки

15,5

Жиры

12,5

Углеводы

28,0

Ингредиенты

4 продукта
  • Творог 5% - 250г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Мука рисовая - 50г
  • Масло авокадо - 20г

Приготовление

5 шагов
  1. В глубокой миске смешать творог, яйца и рисовую муку до однородной массы.
  2. Сформировать из творожной массы небольшие плоские шайбы (сырники).
  3. Разогреть сковороду с маслом авокадо на среднем огне.
  4. Выложить сырники на сковороду и жарить по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  5. Подавать горячими.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.