Жареный грибной микс с солеными огурцами на кисломолочной основе

Обжаренные грибы Трутовик и Рейши с добавлением соленых огурцов, заправленные смесью масел и поданные с кисломолочным соусом.

Ккал/100г351
Белки12,5
Жиры25,0
Углеводы15,0

Ингредиенты

  • Трутовик - 150г
  • Рейши - 50г
  • Огурцы соленые - 70г
  • Масло виноградной косточки - 15г
  • Масло горчичное - 5г
  • Масло грецкого ореха - 5г
  • Масло какао - 5г
  • Масло кокосовое - 5г
  • Масло ши - 5г
  • Айран - 100г
  • Кумыс - 50г
  • Ацидофилин - 50г

Шаги

  1. Трутовик и Рейши тщательно очистить и нарезать средними кусочками.
  2. В сковороде разогреть смесь масел (виноградной косточки, горчичного, какао, кокосового, ши) на среднем огне.
  3. Обжарить грибы до золотистого цвета (около 10-12 минут).
  4. Соленые огурцы нарезать мелкими кубиками и добавить к грибам, жарить еще 3 минуты.
  5. Снять с огня. Влить масло грецкого ореха и кунжутное масло (если бы оно было в списке, но его нет, поэтому просто масло грецкого ореха).
  6. В отдельной миске смешать Айран, Кумыс и Ацидофилин для соуса.
  7. Подавать жареные грибы, полив кисломолочным соусом.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку