Приложение Google Play RuStore

Жареная чечевица с чесноком и яйцом

Простое и сытное блюдо из красной чечевицы, обжаренной с чесноком и скрепленной яйцом.

30 мин
196 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

7,5

Углеводы

20,5

Ингредиенты

4 продукта
  • Чечевица красная - 150г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Чеснок - 15г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Красную чечевицу промойте и отварите до готовности (около 15-20 минут). Слейте лишнюю воду.
  2. Чеснок очистите и мелко нарежьте.
  3. На сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте чеснок до появления аромата (около 1 минуты).
  4. Добавьте отваренную чечевицу на сковороду к чесноку и обжаривайте 5-7 минут, помешивая.
  5. Вбейте яйца в сковороду поверх чечевицы. Быстро перемешайте, чтобы яйца равномерно распределились и свернулись, создавая текстуру омлета с чечевицей.
  6. Готовьте до желаемой степени готовности яиц (около 3-5 минут). Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.