Приложение Google Play RuStore

Запеканка из кабачков, моркови и яиц

Простая и полезная запеканка, приготовленная в духовке из свежих овощей и яиц.

40 мин
156 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

7,5

Углеводы

11,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Яйца куриные - 200г
  • Кабачки - 300г
  • Морковь - 150г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Растительное масло (для смазывания) - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания растительным маслом.
  2. Кабачки и морковь натрите на крупной терке. Если кабачки выделили много сока, слегка отожмите его.
  3. Взбейте яйца с солью и перцем до однородности.
  4. Смешайте тертые овощи с яичной смесью.
  5. Выложите овощную массу в подготовленную форму.
  6. Выпекайте в разогретой духовке 35-40 минут, пока запеканка не станет золотистой и плотной.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.

Ккал
150
Белки
3,0г
Жиры
5,0г
Углев
20,0г
30 мин Овощи Запекание 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.