Жареные белые грибы с козьим молоком и шпротами

Необычное сочетание лесных грибов, обжаренных до золотистой корочки, с добавлением нежного козьего молока и пикантных шпрот.

Ккал/100г216
Белки12,5
Жиры14,0
Углеводы9,5

Ингредиенты

  • Белые грибы - 250г
  • Молоко козье - 100г
  • Шпроты (в масле) - 50г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Шаги

  1. Белые грибы тщательно очистить и нарезать средними ломтиками.
  2. Разогреть сковороду с растительным маслом. Выложить грибы и жарить на среднем огне до испарения влаги и легкого подрумянивания (около 10-12 минут).
  3. Добавить соль и перец по вкусу.
  4. Шпроты аккуратно извлечь из банки, слить лишнее масло (оставить 5г масла для жарки, если нужно), и мелко нарезать или размять вилкой.
  5. Влить в сковороду козье молоко и довести до слабого кипения. Тушить 3-4 минуты, пока молоко слегка не загустеет.
  6. Добавить нарезанные шпроты в сковороду. Перемешать и прогреть еще 1 минуту.
  7. Подавать немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку