Жареные оладьи из кабачка и картофеля с рисом и яйцом

Пикантные жареные оладьи, приготовленные из тертых кабачков и картофеля, смешанных с отварным рисом и яйцом.

Ккал/100г226
Белки8,5
Жиры10,5
Углеводы24,5

Ингредиенты

  • Яйца куриные - 150г
  • Батон пшеничный - 100г
  • Кабачки - 300г
  • Картофель - 300г
  • Рис белый (в сухом виде) - 50г
  • Растительное масло (для жарки) - 30г

Шаги

  1. Рис отварить до готовности и остудить.
  2. Батон замочить в небольшом количестве воды или в части яиц, затем отжать лишнюю влагу.
  3. Кабачки и картофель натереть на крупной терке. Если выделилось много сока, слегка отжать.
  4. В большой миске смешать тертые кабачки, картофель, отварной рис, яйца и размоченный батон. Тщательно перемешать до однородной массы.
  5. Разогреть растительное масло на сковороде.
  6. Выкладывать смесь столовой ложкой, формируя небольшие оладьи, и жарить на среднем огне по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
  7. Готовые оладьи выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку