Жареные тефтели с рисом (Фрикадельки)

Домашние тефтели из смешанного фарша, обжаренные до золотистой корочки, с добавлением риса и подаваемые с кетчупом.

Ккал/100г286
Белки17,5
Жиры15,0
Углеводы17,5

Ингредиенты

  • Фарш Домашний из свинины и говядины - 400г
  • Рис белый (сухой) - 100г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Хлеб белый (мякиш) - 50г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Перец черный (молотый) - 3г
  • Кетчуп - 50г

Шаги

  1. Замочите мякиш белого хлеба в небольшом количестве воды или молока (если бы оно было разрешено, но так как нет, просто слегка размочите в воде, если это необходимо для связки, или пропустите этот шаг, если фарш достаточно жирный).
  2. Смешайте фарш, размоченный хлеб, одно яйцо (оставшееся яйцо можно использовать для обвалки или просто добавить в фарш для связки), и черный перец. Тщательно вымесите фарш.
  3. Отварите рис до полуготовности (около 10 минут). Остудите.
  4. Смешайте фарш с полуготовым рисом. Сформируйте небольшие шарики (тефтели).
  5. Разогрейте подсолнечное масло на сковороде на среднем огне.
  6. Обжаривайте тефтели со всех сторон до образования румяной корочки (примерно 5-7 минут).
  7. Уменьшите огонь, накройте крышкой и доведите до готовности (еще 10-15 минут), периодически переворачивая.
  8. Подавайте горячими, полив кетчупом.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку