Жареный фарш с миксом круп и пшеничной лапшой

Быстро обжаренный домашний фарш с добавлением отваренных круп и пшеничной лапши.

Ккал/100г286
Белки16,5
Жиры12,5
Углеводы28,0

Ингредиенты

  • Фарш Домашний из свинины и говядины - 300г
  • Лапша пшеничная - 100г
  • Гречка - 50г
  • Рис белый - 50г
  • Булгур - 50г
  • Мука пшеничная - 10г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Шаги

  1. Отварите гречку, рис и булгур до готовности. Слейте воду.
  2. Отварите пшеничную лапшу согласно инструкции, слейте воду.
  3. В сковороде разогрейте растительное масло.
  4. Выложите фарш и обжаривайте, разбивая комочки, до полуготовности (около 7-10 минут).
  5. Добавьте к фаршу отваренные крупы и лапшу.
  6. Смешайте муку с небольшим количеством воды (если необходимо для загущения, но в данном случае мука используется для легкой обвалки или связки, если фарш слишком влажный, но для жарки лучше просто вмешать). В данном рецепте мука будет добавлена как загуститель сока.
  7. Обжаривайте все вместе 5-7 минут, помешивая, пока все ингредиенты не прогреются и не смешаются.
  8. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку