Жареный фарш с миксом круп (Свинина-Говядина)

Быстро обжаренный домашний фарш с добавлением отваренных круп (гречка, рис, булгур) и пшеничной лапши.

Ккал/100г286
Белки15,5
Жиры12,5
Углеводы28,5

Ингредиенты

  • Фарш Домашний из свинины и говядины - 300г
  • Гречка - 50г
  • Рис белый - 50г
  • Булгур - 50г
  • Лапша пшеничная - 50г
  • Мука пшеничная - 10г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Шаги

  1. Отварите гречку, рис и булгур до готовности. Слейте воду.
  2. Отварите пшеничную лапшу до состояния аль денте. Слейте воду.
  3. В сковороде разогрейте растительное масло. Добавьте фарш и жарьте, разбивая комочки, до полуготовности.
  4. Добавьте к фаршу отваренные крупы и лапшу. Перемешайте.
  5. Смешайте муку с небольшим количеством воды до консистенции жидкой сметаны (это будет загуститель).
  6. Влейте мучную смесь в сковороду, быстро перемешивая, чтобы фарш и крупы равномерно покрылись и слегка загустели.
  7. Жарьте еще 3-5 минут до полного приготовления фарша и легкой золотистой корочки.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку