Жареная картофельно-рисовая запеканка с фаршем и овощами

Сытное блюдо, приготовленное методом жарки, сочетающее картофель, рис, домашний фарш, стручковую фасоль и сливочно-сырную заливку.

Ккал/100г276
Белки13,5
Жиры13,5
Углеводы24,5

Ингредиенты

  • Картофель - 300г
  • Рис белый - 100г
  • Фарш Домашний из свинины и говядины - 200г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Фасоль стручковая (замороженная или свежая, если считать как доступную) - 100г
  • Горошек зеленый консервированный - 50г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Масло сливочное - 15г
  • Молоко коровье - 50г
  • Сметана - 30г
  • Сыр плавленый - 40г
  • Сыр твердый - 30г
  • Петрушка - 5г

Шаги

  1. Отварить рис до полуготовности (около 10 минут), слить воду.
  2. Картофель очистить и нарезать тонкими ломтиками или брусочками.
  3. На сковороде разогреть подсолнечное масло. Обжарить лук и морковь до мягкости (около 5 минут).
  4. Добавить фарш к овощам и жарить, разбивая комочки, до готовности мяса (около 10-12 минут).
  5. Добавить стручковую фасоль и зеленый горошек к фаршу, жарить еще 5 минут.
  6. В отдельной сковороде (или на той же, отодвинув фарш) обжарить картофель до золотистой корочки (около 10-15 минут).
  7. Смешать обжаренный картофель с фаршем и рисом.
  8. В небольшой емкости смешать молоко, сметану, плавленый и тертый твердый сыр. Немного посолить (если необходимо, учитывая, что сыры соленые).
  9. Выложить смесь картофеля, риса и фарша на жаропрочную сковороду или форму для запекания. Сверху полить сырно-молочной смесью.
  10. Добавить кусочки сливочного масла поверх заливки.
  11. Готовить на среднем огне под крышкой (или в духовке при 180С, если это допустимо в рамках 'fry' интерпретации, но для 'fry' лучше довести до готовности на плите, пока сыр не расплавится и не образует корочку, около 10 минут).
  12. Посыпать свежей рубленой петрушкой перед подачей.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку