Приложение Google Play RuStore

Запеченная капуста с картофелем и овощами

Простое и сытное блюдо из сезонных овощей, запеченное до мягкости.

60 мин
135 Ккал / 100г
Белки

2,5

Жиры

6,5

Углеводы

16,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Белокочанная капуста - 500г
  • Картофель - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Чеснок - 15г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

8 шагов
  1. Разогрейте духовку до 190°C.
  2. Капусту нашинкуйте крупными полосками. Картофель очистите и нарежьте крупными кубиками (около 2-3 см).
  3. Лук нарежьте полукольцами, морковь - крупными кружочками или брусочками. Чеснок мелко порубите или пропустите через пресс.
  4. В большой миске смешайте капусту, картофель, лук и морковь.
  5. Добавьте растительное масло, соль, перец и чеснок. Тщательно перемешайте, чтобы все овощи покрылись маслом и специями.
  6. Выложите овощи ровным слоем в форму для запекания.
  7. Запекайте в разогретой духовке 45-55 минут, или пока картофель не станет мягким, а овощи слегка подрумянятся. Периодически можно перемешивать для равномерного пропекания.
  8. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.

Ккал
150
Белки
3,0г
Жиры
5,0г
Углев
20,0г
30 мин Овощи Запекание 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.