Жареный рис с красной фасолью и опятами

Ароматное и сытное блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки, сочетающее текстуру риса, нежность грибов и плотность фасоли.

Ккал/100г226
Белки9,5
Жиры7,5
Углеводы31,0

Ингредиенты

  • Рис белый - 150г
  • Фасоль красная (консервированная, без жидкости) - 150г
  • Опята (свежие или замороженные) - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Отварите рис до полуготовности (аль денте) и откиньте на дуршлаг.
  2. Опята промойте и нарежьте, если крупные. Если используете консервированные опята, слейте жидкость.
  3. Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде или воке на сильном огне.
  4. Обжаривайте опята 5-7 минут до золотистого цвета.
  5. Добавьте отваренный рис и красную фасоль. Жарьте, постоянно помешивая, 5 минут.
  6. Приправьте солью и черным перцем. Перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты, пока все ингредиенты не прогреются.
  7. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку