Приложение Google Play RuStore

Жареные овощи с грибами и зеленью

Ароматное блюдо из баклажанов, кабачков и шампиньонов, обжаренное до золотистой корочки с добавлением свежей зелени и специй.

35 мин
165 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

8,5

Углеводы

18,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Баклажаны - 300г
  • Кабачки - 300г
  • Шампиньоны - 200г
  • Картофель - 200г
  • Петрушка - 5г
  • Укроп - 5г
  • Перец черный (молотый) - 2г
  • Кориандр (молотый) - 1г
  • Масло растительное (для жарки) - 30г

Приготовление

10 шагов
  1. Картофель очистить и нарезать кубиками 1.5х1.5 см.
  2. Баклажаны и кабачки нарезать кружочками или полукольцами толщиной около 1 см.
  3. Шампиньоны протереть и нарезать пластинками.
  4. Нагреть половину масла на сковороде и обжарить картофель до полуготовности (около 10 минут).
  5. Добавить баклажаны и кабачки, жарить, помешивая, до мягкости овощей (еще 10 минут).
  6. Добавить шампиньоны, жарить до испарения жидкости из грибов.
  7. Посолить (соль не указана в списке, но подразумевается для вкуса, если бы она была указана, то использовалась бы здесь; в данном случае полагаемся только на указанные специи), посыпать черным перцем и кориандром. Перемешать.
  8. Жарить еще 3-5 минут.
  9. Зелень (петрушку и укроп) мелко нарезать и добавить в самом конце, перемешать и снять с огня.
  10. Подавать горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.