Жареная гречка с авокадо и яйцом
Простой и сытный завтрак или обед, где отварная гречка обжаривается с добавлением нежного авокадо и жареного яйца.
10,5
11,5
20,0
Ингредиенты
- Гречка (сухая) - 80г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Авокадо - 100г
- Растительное масло (для жарки) - 15г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Отварите гречку до готовности. Остудите.
- Нагрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Выложите отварную гречку на сковороду и обжаривайте 5-7 минут, помешивая, до легкой золотистой корочки.
- В отдельной части сковороды (или на другой сковороде) пожарьте яйца до желаемой степени готовности (например, глазунью).
- Нарежьте авокадо кубиками.
- Добавьте соль и перец к гречке, перемешайте. Снимите с огня.
- Выложите гречку на тарелку, сверху разместите жареные яйца и кубики авокадо.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Сытное блюдо из казана, где обжаренный картофель сочетается с ароматным беконом, сосисками и нежным грибным соусом.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.