Приложение Google Play RuStore

Гречка, жаренная с овощами и сыром на сливочном масле

Простое и сытное блюдо из отварной гречки, обжаренной с луком, морковью и тертым сыром.

35 мин
236 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

10,5

Углеводы

24,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Гречка (сухая) - 100г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Молоко коровье - 50г
  • Морковь - 80г
  • Лук репчатый - 50г
  • Сыр твердый - 50г
  • Масло сливочное - 20г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите гречку до готовности в подсоленной воде. Слейте воду и отставьте в сторону.
  2. Нарежьте лук мелкими кубиками, морковь натрите на крупной терке.
  3. Растопите сливочное масло на сковороде на среднем огне.
  4. Обжарьте лук до прозрачности (3 минуты), затем добавьте морковь и жарьте до мягкости (5-7 минут).
  5. Взбейте яйца с молоком. Вылейте яичную смесь на сковороду к овощам и быстро перемешайте, чтобы получился яичный скрамбл.
  6. Добавьте отварную гречку к овощам и яйцам. Перемешайте и прогрейте 2-3 минуты.
  7. Натрите сыр. Посыпьте гречку сыром, накройте крышкой на 1 минуту, чтобы сыр расплавился. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.