App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Классическая овсяная каша на молоке со сливочным маслом
Простая и питательная овсяная каша, сваренная на молоке с добавлением сливочного масла.
Белки
7,5
Жиры
7,0
Углеводы
24,0
Ингредиенты
- Овсянка (геркулес) - 50г
- Молоко коровье (2.5% жирности) - 200г
- Масло сливочное - 10г
Приготовление
- В кастрюлю налить молоко и довести до кипения на среднем огне.
- Как только молоко закипит, всыпать овсяные хлопья, уменьшить огонь до минимума.
- Варить, периодически помешивая, до загустения (около 10-15 минут), пока овсянка не впитает большую часть жидкости.
- Снять кашу с огня, добавить сливочное масло и перемешать до полного растворения.
- Дать настояться 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежные макароны, томленые в соусе из плавленого сыра и сметаны.
Ккал
248
Белки
6,0г
Жиры
10,0г
Углев
33,0г
Нежные отварные клецки из творога и твердого сыра, приготовленные без использования яиц.
Ккал
245
Белки
14,0г
Жиры
10,0г
Углев
24,0г
Нежная и питательная овсяная каша, приготовленная на молоке со сливочным маслом.
Ккал
138
Белки
4,5г
Жиры
5,2г
Углев
18,0г
Классический молочный соус, приготовленный методом томления в кастрюле на смеси масел.
Ккал
105
Белки
2,8г
Жиры
9,2г
Углев
3,4г
Классическая яичная лапша, томленая в молоке со сливочным маслом.
Ккал
168
Белки
5,2г
Жиры
6,4г
Углев
22,5г
Нежные диетические творожные клецки, приготовленные методом варки в кипящей воде.
Ккал
135
Белки
16,5г
Жиры
4,5г
Углев
6,8г
Комментарии
Пока нет комментариев.