Приложение Google Play RuStore

Жареная лапша с индейкой и грибами Эноки

Быстрое азиатское фри с нежной индейкой, упругой рисовой лапшой и хрустящими грибами Эноки, заправленное соевым соусом.

20 мин
186 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

5,5

Углеводы

16,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Лапша рисовая - 150г
  • Индейка (грудка) - 200г
  • Эноки - 100г
  • Яйца куриные - 2шт (около 100г)
  • Соевый соус - 30г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Рисовую лапшу замочить в горячей воде согласно инструкции на упаковке (обычно 5-10 минут), затем слить воду.
  2. Грудку индейки нарезать тонкими полосками. Грибы Эноки отделить от основания и промыть.
  3. В сковороде вок или глубокой сковороде разогреть растительное масло. Обжарить индейку до золотистого цвета (около 4-5 минут).
  4. Сдвинуть индейку в сторону сковороды. В освободившееся место разбить яйца и быстро перемешать, готовя как скрамбл. Затем смешать с индейкой.
  5. Добавить в сковороду подготовленную лапшу и грибы Эноки. Жарить, постоянно помешивая, 3-4 минуты.
  6. Влить соевый соус. Тщательно перемешать все ингредиенты, чтобы соус равномерно распределился. Готовить еще 1-2 минуты, пока лапша не прогреется и не впитает ароматы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.