Приложение Google Play RuStore

Жареная индейка с фасолью в томате и грибами Эноки

Быстрое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, сочетающее нежную индейку, пикантную фасоль в томатном соусе и хрустящие грибы Эноки.

20 мин
176 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

6,5

Углеводы

11,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Индейка (грудка) - 200г
  • Фасоль в томатном соусе (консервированная) - 150г
  • Эноки - 50г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Грудку индейки нарежьте небольшими кубиками или полосками.
  2. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  3. Обжаривайте индейку до золотистой корочки и готовности (около 7-10 минут), приправив солью и перцем.
  4. Слейте лишнюю жидкость с консервированной фасоли в томатном соусе (если она очень жидкая, оставьте немного соуса). Добавьте фасоль к индейке и перемешайте.
  5. Грибы Эноки промойте и отделите друг от друга. Добавьте грибы на сковороду и жарьте вместе с индейкой и фасолью еще 3-4 минуты, пока грибы не станут мягкими, но сохранят легкую упругость.
  6. Подавайте немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.