Приложение Google Play RuStore

Жареные котлеты из мяса с киноа и соусом Цезарь-Кетчуп

Сочные жареные котлеты из смеси курицы и свинины с добавлением киноа, подаются с пикантным соусом на основе майонеза и кетчупа.

40 мин
286 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

14,0

Углеводы

20,5

Ингредиенты

12 продуктов
  • Куриная грудка - 150г
  • Свинина (вырезка) - 150г
  • Киноа - 50г
  • Яйца куриные - 50г
  • Батон пшеничный - 50г
  • Молоко коровье - 50г
  • Масло сливочное - 20г
  • Кетчуп - 15г
  • Майонез - 15г
  • Перец черный - 2г
  • Лавровый лист - 1г
  • Томатная паста - 5г

Приготовление

9 шагов
  1. Отварите киноа до готовности, используя воду (не указана, предполагается, что вода есть) и добавив лавровый лист для аромата. Остудите.
  2. Замочите батон в молоке.
  3. Измельчите куриную грудку и свинину (можно пропустить через мясорубку или мелко нарубить).
  4. Смешайте фарш, отжатый батон, вареное киноа, яйца и черный перец. Хорошо вымесите фарш.
  5. Сформируйте небольшие плоские котлеты.
  6. Растопите сливочное масло на сковороде.
  7. Обжарьте котлеты на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон (около 5-7 минут на сторону).
  8. Для соуса смешайте кетчуп, майонез и томатную пасту.
  9. Подавайте горячие котлеты с приготовленным соусом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.