Приложение Google Play RuStore

Котлеты из куриного фарша с перловкой, жареные

Нежные котлеты, приготовленные из куриного фарша и отварной перловой крупы, обжаренные до золотистой корочки.

45 мин
226 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

9,5

Углеводы

17,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Фарш из куриной грудки - 300г
  • Перловка (в сухом виде) - 100г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт.)
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Растительное масло для жарки - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите перловую крупу до полной готовности (она должна быть мягкой). Откиньте на дуршлаг и дайте остыть.
  2. В глубокой миске смешайте куриный фарш, отваренную и остывшую перловку, яйца, соль и перец.
  3. Тщательно вымесите фарш до однородной консистенции, чтобы перловка равномерно распределилась.
  4. Сформируйте из полученной массы небольшие плоские котлеты.
  5. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  6. Обжаривайте котлеты на сковороде по 5-7 минут с каждой стороны до образования золотистой корочки и полной готовности внутри.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.