Приложение Google Play RuStore

Курица, жаренная с луком и морковью в соевом соусе

Простое и быстрое блюдо из куриной грудки, обжаренное с овощами и заправленное соевым соусом.

20 мин
196 Ккал / 100г
Белки

25,1

Жиры

6,5

Углеводы

9,4

Ингредиенты

5 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Соевый соус - 30г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Приготовление

7 шагов
  1. Куриную грудку нарезать тонкими полосками.
  2. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке или нарезать тонкой соломкой.
  3. Разогреть растительное масло в сковороде на сильном огне.
  4. Обжарить курицу до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  5. Добавить лук и морковь к курице, жарить, помешивая, еще 5 минут, пока овощи не станут мягкими.
  6. Влить соевый соус, перемешать и готовить еще 1-2 минуты, пока соус слегка не загустеет.
  7. Подавать горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.