Приложение Google Play RuStore

Гречнево-лазанья с курицей, форелью и тушеной капустой

Слои гречневой каши, листов лазаньи, обжаренной курицы с овощами и кусочками форели, запеченные под сметанным соусом.

70 мин
266 Ккал / 100г
Белки

15,8

Жиры

11,2

Углеводы

27,5

Ингредиенты

15 продуктов
  • Гречка - 150г
  • Лазанья (листы) - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Масло сливочное - 15г
  • Сметана - 80г
  • Мука пшеничная - 15г
  • Куриная грудка - 150г
  • Сало - 50г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 50г
  • Чеснок - 10г
  • Форель - 100г
  • Перец черный - 3г
  • Яйца куриные - 50г (1 шт)
  • Капуста квашеная - 150г

Приготовление

11 шагов
  1. Отварить гречку до готовности.
  2. Отварить листы лазаньи согласно инструкции.
  3. Нарезать сало мелкими кубиками и обжарить до шкварок на подсолнечном масле. Шкварки отложить, жир оставить.
  4. Куриную грудку нарезать мелкими кубиками, обжарить на жире от сала до полуготовности.
  5. Лук и морковь нарезать, добавить к курице и жарить до мягкости. Добавить измельченный чеснок и черный перец.
  6. Форель нарезать кубиками, добавить к курице и овощам, жарить 3 минуты.
  7. Квашеную капусту слегка отжать и потушить отдельно с небольшим количеством воды и сливочного масла до мягкости.
  8. Приготовить соус: смешать сметану, муку, яйца и немного воды. Посолить (соль не указана, но подразумевается для вкуса, если строго следовать списку, то пропустить).
  9. В форму для запекания выложить слоями: половина гречки, половина листов лазаньи, половина начинки из курицы/форели/овощей, половина капусты. Повторить слои.
  10. Залить сметанным соусом. Сверху посыпать шкварками.
  11. Запекать в разогретой до 180°C духовке 30 минут, пока соус не загустеет и не подрумянится.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.