Жареный рис с морской капустой на подсолнечном масле

Простое и быстрое блюдо, где белый рис обжаривается с сушеной морской капустой на подсолнечном масле.

Ккал/100г286
Белки6,5
Жиры11,5
Углеводы40,5

Ингредиенты

  • Рис белый - 150г
  • Морская капуста (сушеная) - 10г
  • Масло подсолнечное - 20г

Шаги

  1. Отварите белый рис до готовности (он должен быть рассыпчатым). Остудите.
  2. Морскую капусту замочите в небольшом количестве воды на 10 минут, затем отожмите лишнюю влагу.
  3. Разогрейте подсолнечное масло в сковороде на среднем огне.
  4. Добавьте отжатую морскую капусту и обжаривайте 2-3 минуты до легкого подрумянивания.
  5. Добавьте отваренный рис в сковороду к капусте.
  6. Жарьте, постоянно помешивая, 5-7 минут, пока рис не прогреется и не начнет слегка поджариваться.
  7. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку