Жареные сырники на сковороде с подсластителем
Нежные сырники из творога и сметаны, обжаренные до золотистой корочки.
16,5
4,5
23,5
Ингредиенты
- Творог обезжиренный - 300г
- Сметана 15% - 50г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Мука пшеничная - 50г
- Эритрит - 15г
Приготовление
- Смешать творог, сметану, яйца и эритрит до однородной массы.
- Постепенно добавить муку, замешивая мягкое тесто.
- Сформировать из теста небольшие шарики и слегка приплюснуть их, чтобы получились сырники.
- Разогреть сковороду (предполагается минимальное количество масла для жарки, но так как масло не указано, будем считать, что жарка происходит на сухой или минимально смазанной сковороде, что не повлияет на калорийность, так как масло не в списке разрешенных).
- Обжарить сырники на среднем огне по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
- Подавать горячими.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Вкусный и сытный лаваш с вареной колбасой, мягким сыром и соусами.
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.