Приложение Google Play RuStore

Жареные макароны с красной фасолью и цветной капустой

Быстрое и сытное блюдо, обжаренное на сковороде, с использованием только указанных основных ингредиентов.

35 мин
276 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

8,5

Углеводы

38,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Макароны (сухие) - 150г
  • Фасоль красная (консервированная, без жидкости) - 200г
  • Цветная капуста (свежая или замороженная) - 250г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите макароны до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
  2. Цветную капусту разделите на небольшие соцветия. Если используете свежую, можно слегка бланшировать (1-2 минуты).
  3. Разогрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне.
  4. Добавьте цветную капусту и обжаривайте 5-7 минут до легкой золотистой корочки.
  5. Добавьте на сковороду промытую красную фасоль (если консервированная) и отваренные макароны.
  6. Обжаривайте все вместе, постоянно помешивая, в течение 5 минут, чтобы ингредиенты прогрелись и смешались.
  7. Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте и подавайте немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.