Приложение Google Play RuStore

Жареная скумбрия с мидиями и картофелем

Простое и сытное блюдо, обжаренное до золотистой корочки, сочетающее консервированную рыбу, мидии и картофель.

25 мин
226 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

10,5

Углеводы

21,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Картофель - 300г
  • Скумбрия консервированная (в масле) - 150г
  • Мидии (очищенные, без раковин) - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Картофель очистить, нарезать брусочками или ломтиками толщиной около 0.5 см.
  2. Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне.
  3. Выложить картофель и жарить, периодически помешивая, до полуготовности (около 10-12 минут).
  4. Слить жидкость со скумбрии, добавить рыбу к картофелю и аккуратно размять вилкой.
  5. Добавить мидии и жарить еще 5-7 минут, пока картофель не станет золотистым и мягким.
  6. Посолить и поперчить по вкусу. Перемешать и подавать горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.