Жареная гречка с горбушей и картофелем

Простое и сытное блюдо, где гречка обжаривается с консервированной горбушей, картофелем и заправляется сметаной и укропом.

Ккал/100г226
Белки12,5
Жиры9,5
Углеводы24,0

Ингредиенты

  • Горбуша консервированная - 150г
  • Гречка (сухая) - 100г
  • Картофель - 250г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Масло сливочное - 15г
  • Сметана - 50г
  • Укроп - 5г
  • Молоко коровье - 100г

Шаги

  1. Отварите гречку до готовности в воде (можно добавить немного молока для мягкости).
  2. Картофель очистите, нарежьте мелкими кубиками.
  3. Разогрейте подсолнечное масло на сковороде и обжарьте картофель до золотистой корочки.
  4. Слейте жидкость с консервированной горбуши и разомните рыбу вилкой.
  5. Добавьте к картофелю готовую гречку и горбушу. Обжаривайте вместе 5-7 минут.
  6. Добавьте сливочное масло, перемешайте.
  7. Снимите с огня. Вмешайте сметану и мелко нарезанный укроп.
  8. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку