Гречка, жаренная с куриными бедрами и томатами
Простое и сытное блюдо, где гречневая крупа обжаривается вместе с сочными куриными бедрами и свежими помидорами.
16,5
9,5
22,5
Ингредиенты
- Гречневая крупа (сухая) - 100г
- Куриные бедра (без кожи и костей) - 200г
- Помидоры - 150г
- Растительное масло (для жарки) - 20г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
Приготовление
- Отварите гречневую крупу до готовности (или используйте уже готовую).
- Куриные бедра нарежьте небольшими кубиками (примерно 2х2 см).
- Помидоры нарежьте средними дольками.
- Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне.
- Обжарьте куриные бедра до золотистой корочки (около 7-10 минут).
- Добавьте нарезанные помидоры к курице, посолите и поперчите. Готовьте, пока помидоры не станут мягкими (около 5 минут).
- Добавьте в сковороду готовую гречку. Тщательно перемешайте и прогрейте все вместе 3-5 минут, чтобы вкусы соединились.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Вкусный и сытный лаваш с вареной колбасой, мягким сыром и соусами.
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.