Приложение Google Play RuStore

Куриная грудка, жаренная с горчичным семенем

Простое и быстрое блюдо из куриной грудки, обжаренной с добавлением семян горчицы для аромата.

20 мин
236 Ккал / 100г
Белки

25,5

Жиры

12,5

Углеводы

4,5

Ингредиенты

4 продукта
  • Куриная грудка - 250г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт.)
  • Горчица семена - 5г
  • Масло растительное (для жарки) - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. Куриную грудку нарезать тонкими ломтиками или небольшими кусочками.
  2. Взбить яйца в миске.
  3. Обвалять кусочки курицы сначала в семенах горчицы, затем окунуть во взбитые яйца.
  4. Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне.
  5. Выложить курицу на сковороду и жарить по 4-6 минут с каждой стороны до золотистой корочки и полной готовности внутри.
  6. Подавать немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.