Приложение Google Play RuStore

Жареные кабачки с апельсиновой цедрой и базиликом под мягким сыром

Быстро обжаренные ломтики кабачка, ароматизированные цедрой апельсина и свежим базиликом, подаются с нежным мягким сыром.

15 мин
186 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

10,5

Углеводы

13,5

Ингредиенты

5 продуктов
  • Кабачки - 300г
  • Апельсин (цедра) - 5г
  • Базилик свежий - 8г
  • Сыр мягкий (например, рикотта или моцарелла для пиццы) - 100г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Приготовление

8 шагов
  1. Кабачки вымойте, нарежьте кружочками толщиной около 0.5 см.
  2. Снимите цедру с апельсина (только оранжевую часть), стараясь не задевать белую горькую часть.
  3. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  4. Обжарьте ломтики кабачков до золотистой корочки с обеих сторон (примерно по 3-4 минуты на сторону).
  5. За 1 минуту до готовности кабачков добавьте апельсиновую цедру на сковороду и перемешайте, чтобы она отдала аромат.
  6. Снимите кабачки с огня. Посолите и поперчите по вкусу (соль и перец не включены в расчет, так как их вес незначителен).
  7. Выложите горячие кабачки на тарелку, сверху раскрошите или разложите кусочки мягкого сыра.
  8. Мелко нарежьте свежий базилик и посыпьте им блюдо перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.