Приложение Google Play RuStore
Масла Варка средне

Щука, варенная в ассорти масел

Филе щуки, сваренное в воде с добавлением разнообразных масел для придания уникального вкусового профиля.

25 мин
451 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

40,1

Углеводы

0,5

Ингредиенты

15 продуктов
  • Щука - 500г
  • Масло авокадо - 15г
  • Масло аргановое - 5г
  • Масло виноградной косточки - 20г
  • Масло горчичное - 10г
  • Масло грецкого ореха - 10г
  • Масло какао - 5г
  • Масло кокосовое - 15г
  • Масло конопляное - 10г
  • Масло кунжутное - 10г
  • Масло льняное - 15г
  • Масло миндальное - 15г
  • Масло оливковое - 20г
  • Масло пальмовое - 10г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Очистите щуку, удалите кости и нарежьте филе на порционные куски по 100-150г.
  2. В большой кастрюле доведите до кипения достаточное количество воды для варки (около 1.5 литра). Вода должна быть слегка подсолена (если бы соль была в списке).
  3. В кипящую воду добавьте все перечисленные масла (общее количество 170г). Из-за большого количества жира вода может выглядеть мутной или маслянистой.
  4. Аккуратно опустите куски щуки в кипящую воду с маслами.
  5. Варите на медленном огне до готовности рыбы, около 15-20 минут, в зависимости от толщины кусков.
  6. Аккуратно извлеките рыбу шумовкой и подавайте горячей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Простое варёное блюдо, состоящее исключительно из смеси четырех базовых масел, сваренных вместе для создания однородной, но очень жирной основы.

Ккал
888
Белки
0,0г
Жиры
99,0г
Углев
0,0г
10 мин Масла Варка 😍 1

Смесь различных ореховых масел, идеально подходит для заправки салатов или как дополнение к десертам.

Ккал
900
Белки
0,0г
Жиры
100,0г
Углев
0,0г

Простое блюдо, состоящее из вареных растительных масел, демонстрирующее их текстуру после термической обработки.

Ккал
888
Белки
0,0г
Жиры
99,7г
Углев
0,0г

Ароматное шалфейное масло, идеально подходящее для заправки салатов или как добавка к блюдам.

Ккал
200
Белки
0,5г
Жиры
22,0г
Углев
0,0г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.