Оладьи из консервированной рыбы и печени трески с луком

Нежные обжаренные оладьи на основе яиц, молока и муки с добавлением консервированной горбуши и печени трески, с добавлением пассерованного лука.

Ккал/100г285
Белки15,5
Жиры14,0
Углеводы23,5

Ингредиенты

  • Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт)
  • Мука пшеничная - 100г
  • Молоко коровье - 100г
  • Горбуша консервированная (в масле/собственном соку) - 150г
  • Печень трески консервированная - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 1г
  • Масло растительное (для жарки) - 20г

Шаги

  1. Слейте жидкость с консервированной горбуши и разомните рыбу вилкой. Слейте лишнее масло из печени трески и разомните ее.
  2. Мелко нарежьте репчатый лук и слегка обжарьте на части растительного масла до мягкости (около 3-4 минут). Остудите.
  3. Взбейте яйца с молоком, добавьте соль и перец.
  4. Постепенно вмешайте муку до получения однородного теста, напоминающего тесто для густых блинов.
  5. Добавьте в тесто размятую рыбу, печень трески и пассерованный лук. Тщательно перемешайте.
  6. Разогрейте оставшееся растительное масло на сковороде на среднем огне.
  7. Выкладывайте тесто ложкой, формируя небольшие оладьи. Жарьте с двух сторон до золотистой корочки (примерно по 3-4 минуты на сторону).

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку