Обжаренная фасоль с бразильскими орехами и агар-агаром

Необычное блюдо, где белая фасоль обжаривается с хрустящими бразильскими орехами, скрепленными легкой агар-агаровой глазурью.

Ккал/100г286
Белки12,5
Жиры15,0
Углеводы24,5

Ингредиенты

  • Фасоль белая (консервированная, слитая) - 250г
  • Бразильские орехи - 50г
  • Агар-агар - 5г
  • Вода - 50г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Шаги

  1. Подготовьте бразильские орехи: крупно порубите их ножом.
  2. В небольшой кастрюле смешайте агар-агар с водой. Доведите до кипения, постоянно помешивая, и варите 1 минуту до полного растворения агара.
  3. На сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте слитую белую фасоль до золотистой корочки (около 7-10 минут).
  4. Добавьте в сковороду рубленые бразильские орехи и жарьте еще 2 минуты, пока орехи не станут ароматными.
  5. Уменьшите огонь до минимума. Быстро влейте растворенный агар-агар в сковороду, интенсивно перемешивая, чтобы он равномерно покрыл фасоль и орехи.
  6. Готовьте еще 1 минуту, пока смесь слегка не загустеет и не покроется тонкой пленкой. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку