Приложение Google Play RuStore

Свиная вырезка с рисом и спаржей, жареная на сковороде

Быстрое и простое блюдо, где нежная свиная вырезка обжаривается вместе с хрустящей спаржей и белым рисом.

25 мин
226 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

9,5

Углеводы

21,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 150г
  • Рис белый (сухой) - 70г
  • Спаржа (свежая) - 100г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите белый рис до готовности согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
  2. Свинину нарежьте тонкими полосками или небольшими кубиками.
  3. Спаржа промойте, удалите жесткие концы и нарежьте на кусочки длиной 3-4 см.
  4. Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне.
  5. Обжарьте свинину до золотистой корочки (около 5-7 минут). Посолите и поперчите.
  6. Добавьте спаржу к свинине и жарьте, помешивая, 3-4 минуты, пока она не станет ярко-зеленой и слегка хрустящей.
  7. Добавьте готовый рис в сковороду. Тщательно перемешайте все ингредиенты и прогрейте вместе еще 2 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.