Ленивые голубцы, жаренные на сковороде

Обжаренная смесь из капусты, фарша и риса с томатным соусом.

Ккал/100г186
Белки12,5
Жиры7,5
Углеводы18,5

Ингредиенты

  • Белокочанная капуста - 400г
  • Фарш Домашний из свинины и говядины - 300г
  • Рис белый (сухой) - 80г
  • Томатная паста - 50г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г
  • Соль (условно) - 3г
  • Черный перец (условно) - 2г

Шаги

  1. Рис отварить до полуготовности (около 10 минут) и остудить.
  2. Капусту мелко нашинковать, лук нарезать кубиками, морковь натереть на крупной терке.
  3. На сковороде разогреть растительное масло. Обжарить лук до прозрачности, затем добавить морковь и жарить 5 минут.
  4. Добавить фарш к овощам и жарить, разбивая комочки, до изменения цвета фарша.
  5. Добавить нашинкованную капусту. Жарить, помешивая, 10-15 минут, пока капуста не станет мягче.
  6. Смешать в отдельной миске томатную пасту с небольшим количеством воды (около 50 мл), солью и перцем.
  7. Добавить в сковороду полуготовый рис и томатную пасту. Хорошо перемешать.
  8. Тушить под крышкой на медленном огне 15-20 минут до готовности риса и мягкости капусты. Подавать горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку