Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Кефирный омлет с хрустящей корочкой

Сытный и воздушный омлет на основе кефира, который приобретает особую текстуру благодаря добавлению небольшого количества муки и жарке на сковороде.

15 мин
165 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

9,2

Углеводы

11,8

Ингредиенты

6 продуктов
  • Яйца куриные - 3 шт.
  • Кефир 2.5% - 100 мл
  • Мука пшеничная - 30 г
  • Масло подсолнечное - 15 г
  • Соль - 3 г
  • Черный молотый перец - 1 г

Приготовление

6 шагов
  1. В глубокой миске взбейте яйца с солью и перцем до появления легкой пены.
  2. Постепенно влейте кефир, продолжая взбивать венчиком.
  3. Добавьте просеянную муку и тщательно перемешайте, чтобы не было комочков. Тесто должно получиться по консистенции как жидкая сметана.
  4. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
  5. Вылейте яично-кефирную смесь на сковороду, накройте крышкой и жарьте 5-7 минут до полной готовности и золотистой нижней корочки.
  6. Аккуратно снимите омлет со сковороды, сложив его пополам, и подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.