App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Молочный омлет с капустным томлением и творогом
Нежный белковый омлет на молоке с добавлением обезжиренного творога, подаваемый с томленой капустой и свежими овощами.
12,5
3,8
4,5
Ингредиенты
- Молоко 2.5% - 150г
- Яйца куриные - 120г (2 шт)
- Творог обезжиренный - 100г
- Белокочанная капуста - 150г
- Огурцы - 50г
- Помидоры - 50г
- Масло растительное - 3г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
Приготовление
- Капусту мелко нашинковать, выложить на антипригарную сковороду с 1 ст.л. воды и 3 г масла, тушить под крышкой до мягкости (около 10 минут).
- Взбить яйца с молоком и творогом до однородной массы, добавить соль и перец.
- Вылить яично-творожную смесь на сковороду к капусте, накрыть крышкой и готовить на минимальном огне 7-10 минут до загустения.
- Подавать блюдо, украсив нарезанными огурцами и помидорами.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное блюдо из обжаренной ветчины, овощей и яиц в томатном соусе с расплавленным сыром.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Комментарии
Пока нет комментариев.