App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Морковно-сырный стир-фрай с чесночным ароматом
Тонко нарезанная морковь, томленая в соевом соусе с чесноком и паприкой, дополненная нежирным белком и расплавленным твердым сыром.
13,5
3,8
8,2
Ингредиенты
- Морковь - 500г
- Куриная грудка (филе) - 200г
- Сыр твердый (до 20% жирности) - 60г
- Чеснок - 10г
- Соевый соуc - 20г
- Масло сливочное - 5г
- Перец черный - 2г
- Паприка - 3г
- Огурцы - 100г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку тонкими полосками, морковь натрите на терке для корейской моркови или нарежьте тонкой соломкой.
- Разогрейте сковороду с 5г сливочного масла, добавьте курицу и обжаривайте на сильном огне 5-7 минут до готовности.
- Добавьте морковь к курице, влейте соевый соус и 30мл воды. Тушите под крышкой 7-10 минут до мягкости моркови.
- Добавьте измельченный чеснок, паприку и черный перец. Перемешайте.
- Посыпьте блюдо тертым сыром, накройте крышкой на 1 минуту, чтобы сыр расплавился.
- Подавайте горячим, украсив свежими огурцами, нарезанными тонкими слайсами.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное блюдо из обжаренной ветчины, овощей и яиц в томатном соусе с расплавленным сыром.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Комментарии
Пока нет комментариев.