Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощное ассорти с гречкой на сковороде

Сытное и ароматное блюдо из обжаренных овощей, грибов и отварной гречневой крупы.

35 мин
138 Ккал / 100г
Белки

4,0

Жиры

4,0

Углеводы

21,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Шампиньоны - 150г
  • Фасоль стручковая - 100г
  • Морковь - 80г
  • Картофель - 150г
  • Гречневая крупа - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите гречневую крупу до готовности в подсоленной воде.
  2. Нарежьте картофель мелкими кубиками, морковь соломкой, шампиньоны пластинками.
  3. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте картофель до полуготовности.
  4. Добавьте к картофелю морковь, шампиньоны и стручковую фасоль, жарьте на среднем огне 10-12 минут.
  5. Добавьте в сковороду готовую гречку, посолите, поперчите и перемешайте.
  6. Прогрейте все вместе еще 3 минуты и подавайте с нарезанным свежим огурцом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.