Азиатский жареный рис с тунцом и крабовыми палочками
Сытное и ароматное блюдо в стиле стир-фрай, где рис обжаривается с овощами, тунцом и нежными крабовыми палочками в соево-кунжутной заправке.
7,5
5,2
21,8
Ингредиенты
- Рис белый отварной - 300г
- Тунец консервированный - 150г
- Крабовые палочки - 100г
- Кукуруза консервированная - 80г
- Огурец свежий - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Лук зеленый - 15г
- Соевый соус - 30мл
- Масло кунжутное - 10мл
- Масло растительное (для жарки) - 20мл
- Черный перец молотый - 2г
Приготовление
- Лук репчатый мелко нарежьте, крабовые палочки нарежьте средними кубиками, огурец нарежьте мелким кубиком (без лишней влаги).
- На сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте репчатый лук до прозрачности.
- Добавьте к луку отварной рис и обжаривайте на сильном огне 3-4 минуты, постоянно помешивая.
- Добавьте тунец (предварительно слив жидкость) и кукурузу. Перемешайте и прогрейте 2 минуты.
- Добавьте крабовые палочки, влейте соевый соус и черный перец. Обжаривайте еще 2 минуты.
- Снимите с огня, добавьте свежий огурец, нарезанный зеленый лук и кунжутное масло. Быстро перемешайте и подавайте сразу, чтобы огурец остался хрустящим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное блюдо из обжаренной ветчины, овощей и яиц в томатном соусе с расплавленным сыром.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Комментарии
Пока нет комментариев.