Запеченная куриная грудка с овощами
Сочное куриное филе, запеченное с набором летних овощей (перец, кабачок, томаты) и картофелем.
15,2
5,8
12,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Картофель - 250г
- Болгарский перец - 150г
- Помидоры - 100г
- Кабачки - 150г
- Лук репчатый - 80г
- Чеснок - 10г
- Лук зеленый - 10г
- Растительное масло (для смазывания) - 20г
Приготовление
- Подготовьте овощи: картофель нарежьте кубиками 2х2 см, перец, кабачки и помидоры — крупными кусками. Репчатый лук нарежьте полукольцами.
- Куриную грудку нарежьте крупными кубиками или полосками. Чеснок мелко порубите.
- Смешайте все нарезанные овощи (кроме зеленого лука) с курицей, добавьте половину растительного масла и половину чеснока. Посолите и поперчите (предполагая наличие соли/перца, но не включая их в граммовку основных продуктов).
- Выложите смесь в форму для запекания, смазанную оставшимся маслом.
- Запекайте в предварительно разогретой до 190°C духовке в течение 35-40 минут, пока картофель не станет мягким, а курица не приготовится.
- Перед подачей посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеченные болгарские перцы, фаршированные нежным филе индейки с луком.
Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.
Вкусное и полезное блюдо, приготовленное в духовке с куриной грудкой, кабачками и картофелем.
Простое и сытное блюдо, где свиная вырезка запекается с картофелем. Огурцы добавляются в конце для свежести.
Сочное свиное мясо, запеченное с болгарским перцем, картофелем, баклажанами и морковью под томатным соусом.
Ароматное и сытное блюдо из куриных бедер, запеченных с миксом белокочанной и китайской капусты, картофеля и лука.
Комментарии
Пока нет комментариев.