Приложение Google Play RuStore

Жареная куриная грудка с помидорами и сыром

Простое и быстрое блюдо из куриной грудки, обжаренной с ломтиками помидоров и покрытой расплавленным сыром.

20 мин
246 Ккал / 100г
Белки

28,5

Жиры

12,5

Углеводы

4,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 250г
  • Помидоры - 150г
  • Сыр твердый - 50г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Куриную грудку нарезать на пласты толщиной около 1.5 см. Посолить и поперчить.
  2. Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне.
  3. Обжарить куриную грудку по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки и готовности.
  4. Пока жарится вторая сторона, нарезать помидоры кружочками.
  5. За 2 минуты до готовности курицы выложить сверху кружочки помидоров.
  6. Натереть сыр и посыпать им курицу с помидорами. Накрыть сковороду крышкой на 1-2 минуты, чтобы сыр расплавился.
  7. Подавать немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.